跑毒的关键在于提前规划路线和保持移动效率。咱们首先要安全区收缩的速度会随着游戏阶段越来越快，所以前几圈可以稍微放松些，但到了中后期就必须争分夺秒。如果发现距离安全区太远，第一时间找车是最稳妥的选择，载具不仅能节省时间，还能在关键时刻当掩体用。别忘了在跑毒前把能量条打满，这样能提升移动速度，尤其是后期毒圈伤害高的时候，每一秒都很珍贵。
咱们背包里至少要带5个绷带、3个急救包和足够的能量饮料或止痛药。前三个毒圈用饮料和绷带就能扛过去，但从第四个圈开始，必须依赖急救包和满能量状态。如果实在没车，记得贴着毒边跑，这样能减少背后遇敌的概率。跑的时候按住Alt键多观察周围，发现敌人优先找掩体，不要轻易开枪暴露位置。
咱们要尽量选择反斜坡、大石头或树林作为移动路线，避免在空旷地带直线冲刺。如果遇到不得不穿越平原的情况，可以用烟雾弹掩护自己。到了决赛圈，毒伤会变得非常疼，这时候就别想着卡毒边了，提前进圈占住有利位置更重要。后期安全区越小，越要优先保证自己处于圈内，哪怕暂时放弃攻击机会。
如果是四排，建议分配好角色：两个队友专注输出，一个负责侦查敌情，最后一个当自由人补位。开车跑毒时别全员挤在一辆车里，分开行动能降低被团灭的风险。遇到遭遇战时，千万别贪人头，拖延太久容易被第三方偷袭。烟雾弹要多带，既能救人也能干扰敌人视线。最后三个圈基本避不开战斗，所以枪法还是硬道理，但记住活到最后才是赢家。
有时候圈运不好，咱们可能得一路狂奔，这时候别慌，优先保证血量和掩体。如果听到附近有枪声，尽量绕开冲突区域，后期毒圈里打架很容易两败俱伤。养成随时看地图的习惯，标记下一个目标点，这样跑毒时就不会手忙脚乱。吃鸡不光靠技术，有时候耐心和决策更能帮你走得更远。
