平民玩家在少年三国志零中想要组建强力阵容，关键在于合理利用免费获取的武将和激活关键羁绊。推荐以刘备为核心搭配蜀国武将，如孟获、马云禄、黄舞蝶和黄月英，这些角色容易升星且能激活匡扶汉室羁绊，提供护盾和攻击加成。吴国弓手流也是不错的选择，孙尚香、甘宁和小乔组成吴弓阵容，配合军师周瑜提升输出。召唤流则依赖张角、张梁等黄巾武将，搭配孟获的野兽单位，适合推图但竞技稍弱。
资源有限的情况下，优先培养系统赠送的武将，比如登录送的孙尚香、竞技场兑换的孟获以及成就解锁的黄月英。黄月英虽然是13资质武将，但升星简单，治疗和控制能力优秀。弓手方面，黄舞蝶替代氪金武将黄忠，配合刘备的英魂不灭增益能打出稳定输出。注意不要盲目追求高资质武将，16资质的典韦、公孙瓒等虽强，但升星困难，反而拖慢阵容成型速度。
军师选择直接影响阵容强度，平民推荐张宝或周瑜。张宝的黄天令旗强化召唤单位，适合黄巾流或野兽流；周瑜则提升弓手暴击和灼烧伤害，适配吴弓阵容。布阵时前排用盾兵或步兵吸收伤害，后排弓手和谋士输出，轻骑兵绕后切敌方脆皮。例如鹤翼阵适合防守，前排2盾2步，后排弓手集火突破。
后期可逐步转型为混合流派，比如蜀吴混搭（刘备+孙尚香+甘宁）或魏国盾辅流（典韦+曹仁）。红将和红宝物对平民不友好，建议通过日常任务和活动慢慢积累资源，优先兑换金色宝物碎片。合理分配元宝和招募券比盲目抽卡更重要，心愿抽卡500次后才解锁定向获取，前期攒资源是关键。
多参与联盟活动和副本，积累资源后再向高阶阵容过渡。
