降低打野损失的核心在于合理搭配阵容、优化战法配置、选择合适目标以及利用游戏机制。治疗型武将和稳定输出的组合能有效减少兵力损耗，例如刘备、华佗等武将的自带或传承战法可提供持续恢复能力。集中培养主力武将而非分散资源，能显著提升单队作战效率。兵力并非决定伤害的唯一因素，武将属性成长和战法联动更为关键。
刮骨疗毒、杯蛇鬼车等战法能针对性恢复兵力，而嘲讽类战法可通过高防御武将吸收伤害保护脆皮输出。对于爆发型队伍，优先削减敌方兵力以减少其输出回合数。开荒期建议携带兵刃伤害战法，因其稳定性高于依赖概率的谋略战法。侦查机制可提前获取野怪兵种信息，利用兵种克制进一步降低战损。
目标选择需量力而行，避免挑战远超当前实力的野怪。五级及以上资源地需确保武将等级和兵力达标，例如20级武将搭配6000兵力可尝试五级地。高等级野怪如巨戟士建议50级后再挑战，等级差距会显著影响战损。每周五、六刷新的蛮族和每日贼寇是获取铜币与锻造材料的重要来源，但需注意其24小时存在时限。
军营和主城科技对降低战损至关重要。升级军营增加带兵量可分摊伤害，七级主城开启军营后建议优先提升等级。分城布局应远离主城以扩大打野范围，盾兵因高防御特性适合作为打野主力兵种。打野过程中及时补兵并利用木牛流马补充预备兵，可维持队伍持续作战能力。
